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El último regalazo de la Seguridad Social: te darán 5 años más de cotización solo por esto

por H.Crespo
17 de abril de 2025
en Economía
Te darán 5 años más de cotización solo por esto

Te darán 5 años más de cotización solo por esto

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La Seguridad Social regala 5 años más de cotización a determinados perfiles que trabajaron sin cotizar en el pasado. Esto es muy interesante para algunas personas ya que, en algunos casos, faltan años para poder acceder a la pensión de jubilación. Hablamos de personas que realizaron prácticas formativas en empresas sin estar dadas de alta y antes del 1 de noviembre de 2011.

Prácticas que dan acceso 

Lo primero que es bueno saber es cuáles son las prácticas que dan acceso a estos 5 años más de cotización que la Seguridad Social otorga a quienes ya hicieron sus prácticas, pero no pudieron cotizar por ellas. Sobre todo porque en muchos de estos casos, peligran las pensiones el día de mañana y puede variar mucho la edad de jubilación, sobre todo con los cambios que estamos viendo en este ámbito últimamente. 

A partir de ahora y hasta el año 2028, se pueden tener 5 años más de cotización para quienes cumplan los requisitos necesarios. La Seguridad Social explica en su página web sobre este tema que «los ciudadanos que ya hubieran solicitado el rescate de la cotización entre el pasado mayo de 2024, cuando entró en vigor la normativa inicial, y el 2 de agosto, cuando se publicaron las modificaciones, podrán acogerse de igual manera a estas últimas, más ventajosas a nivel de costes«. Estos son los casos en los que las prácticas que se hicieron dan acceso a estos 5 años más de cotización:

  • «Prácticas realizadas por alumnos de enseñanzas artísticas superiores, enseñanzas artísticas profesionales y enseñanzas deportivas del sistema educativo».
  • «Personas que fueron participantes en programas de formación de naturaleza investigadora, tanto en España como en el extranjero».
  • «Prácticas realizadas por alumnos universitarios, ya sea para obtener una titulación oficial (grado, máster o doctorado) o para un título propio de la universidad».
  • «Las realizadas por alumnos de formación profesional, siempre que no se presten en el régimen de formación profesional intensiva, es decir, siempre que no tengan carácter laboral».

Requisitos para conseguir 5 años más de cotización

Por otro lado, como hemos dicho, aunque se hayan realizado estas prácticas hay que cumplir unos requisitos para poder optar a esos 5 años más de cotización. Son estos:

  • Estar dentro del grupo de universitarios/as que completaron títulos oficiales (licenciatura, posgrado o doctorado) o propios de la institución educativa.
  • Quienes fueran alumnos o alumnas de formación profesional y en el caso de que las prácticas que realizaron no tuvieran un carácter laboral.
  • Quienes han estudiado en las enseñanzas artísticas superiores, en las enseñanzas artísticas profesionales o en los casos de haberlo hecho a través de las enseñanzas deportivas del sistema educativo.
  • Quienes formasen parte de programas de formación de carácter investigador. En este caso pueden ser tanto en España como en el extranjero.

Qué hacer para solicitar la cotización extra

Para poder solicitar estos 5 años más de cotización, lo que se necesita es, además de haber hecho dichas prácticas formativas antes de 2011, seguir estos pasos:

  1. Hacerse con la certificación de las prácticas. Esto es un certificado emitido por la universidad, centro formativo o empresa en la que se realizaron las prácticas. Es obligatorio que se especifique en él si fueron prácticas formativas o académicas. También si se trataba de prácticas remuneradas y la duración exacta de estas.
  2. Ir al portal de la Seguridad Social y concretamente a la sección: «Trámites y Gestiones» dentro de la misma página web oficial.
  3. Después se debe presentar la solicitud en el apartado: ‘Trámites y Gestiones’ y seleccionar la opción: ‘Alta, baja o variación de datos del convenio especial’.​ Una vez que se haya hecho es el momento de completar la solicitud adjuntando el certificado y otros datos que se necesiten.
  4. Una vez solicitado, la TGSS tiene un periodo de seis meses para decidir cada caso específico tras haberlo contrastado y notificar la resolución.​ 
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